哮喘又名支气管哮喘。支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症，此种炎症常伴随引起气道反应性增高，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）凌晨发生，此类症状常伴有广泛而多变的气流阻塞，可以自行或通过治疗而逆转。
哮喘控制的目标包括：没有喘息、气促、胸闷、咳嗽等白天以及夜间的哮喘症状，能够正常完成日常活动，可以使用少量乃至不需要急救药物，就能使肺功能达到正常的水平。经过大规模多中心临床观察，哮喘控制测试表(AsthmaControlTest,ACT）被确认为是监测和评估哮喘病情的有效工具。ACT评分简单可行，可增加医师和患者间的交流，患者可自行在家中每月一次进行评分，有利于患者及时了解自己的病情，是哮喘管理中很好的工具。
我们就来看下如何用ACT评分管理哮喘。
哮喘控制测试（ACT评分表）
以下测试可以帮助哮喘患者（12岁及以上）评估哮喘控制程度。请尽可能如实回答，这将有助于您与您的医生讨论您的哮喘。
共有五个问题，请选择每个问题的得分。最后把每一题的分数相加得出您的总分。
1、在过去4周内，在工作、学习或家中，有多少时候哮喘妨碍您进行日常活动？
①所有时间，②大多数时候，③有些时候，④很少时候，⑤没有
2、在过去4周内，您有多少次呼吸困难？
①每天不止1次，②一天1次，③每周3至6次，④每周1至2次，⑤完全没有
3、在过去4周内，因为哮喘症状（喘息、咳嗽、呼吸困难、胸闷或疼痛），您有多少次。在夜间醒来或早上比平时早醒？
①每周4晚或更多，②每周2至3晚，③每周1次，④1至2次，⑤没有
4、在过去4周内，您有多少次使用急救药物治疗（如沙丁胺醇）？
①每天3次以上，②每天1至2次，③每周2至3次，④每周1次或更少，⑤没有
5、您如何评估过去4周内您的哮喘控制情况？
①没有控制，②控制很差，③有所控制，④控制很好，⑤完全控制
总分：
得分：25分——祝贺您！在过去4周内，您的哮喘已得到完全控制。您没有哮喘症状，您的生活也不受哮喘所限制。如果有变化，请联系您的医生。
得分：20—24分——接近目标在过去4周内，您的哮喘已得到良好控制，但还没有完全控制。您的医生也许可以帮助您得到完全控制。
得分：低于20分——未达到目标在过去4周内，您的哮喘可能没有得到控制。您的医生可以帮您制订一个哮喘管理计划，帮助您改善哮喘控制。
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