冬天来临，气温急转直下，很多人以为家中的尘螨会被冻死，所以经常忽略除螨工作，然而家中的温度都在零度以上，想冻死螨是个不可能完成的任务。而且恰好相反，由于冬天家庭门窗紧闭，空气不流通，床单被褥也很少清洗晾晒，使得尘螨在冬季也能大量繁殖。
尘螨是一种在自然条件和人类生活环境中普遍存在的生物，由于体积小，肉眼难觅其踪。但它却是最常见的吸入物过敏原，由其引起的过敏反应在各个年龄段都有。
很多过敏性哮喘的发生、发展、症状的急性发作和持续，都与尘螨过敏密切相关。在婴幼儿过敏性哮喘中，尘螨是最主要过敏原。它还是过敏性鼻炎的头号过敏原。此外，部分患儿特应性皮炎的病情严重程度，也与对尘螨的过敏强弱，密切相关。
患者过敏并不是因为吸入了活的螨，而是由于吸入了尘螨的尸体碎片、分泌物及排泄物等所致。在铺床、叠被、打扫卫生时，致敏物极易飘散于空气中，被人体吸人。
肮脏的环境可能使尘螨过敏者情况更糟糕，即使经常打扫，也不能使环境中完全无螨。在家庭中，地毯、沙发、床单被褥，是尘螨的“三个聚集地”，家庭装饰物及空调过滤网也是其藏身处。要清除螨虫，必须注意以下方面：
一、勤通风透光
通风良好的房间环境对于防止螨虫的快速繁殖有着极为重要的意义。想要治理家里的螨虫，务必要常开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调、暖气时注意室内的通风、换气，不可因贪暖而长久不通风。
在卧室的布置上还需尽量简化，方便除尘，卧室最好不要铺地毯，也不要摆放挂毯、开放式书架等其它容易聚集灰尘的物件。如果一定要用，应该每周真空吸尘一次，并经常更换吸尘器的口袋。切忌用蒸汽清洁地毯，这样会残留水分，反而促进螨生长。窗帘或遮光帘应换成百叶窗，家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫，用木制家具。
二、勤洗晒衣物床褥
冬季暖阳难得，所以不少人的冬季衣物穿着时间较长，清洗频率比起夏季也相对较低。螨虫喜在棉麻织物上安家，因此需要常给衣服清洁除尘。每周用60℃以上的热水洗一次床上用品。在25℃的条件下，用普通洗衣粉洗5分钟，能去除绝大多数螨。如果温度高于55℃、持续10分钟，可杀死所有的螨。
三、合理使用取暖和加湿设备
到了冬季，无论是南方还是北方，都会开启暖气对房间里的温度进行提升。尤其是持续供暖的北方，本身属于干燥地区，室内加湿很有必要，但也要注意把握好度，不能加湿过度，否则室内环境愈加潮湿，也越容易滋生螨虫。螨的生存条件为20—30℃，相对湿度在62％—80％。使用抽湿机和空调机，将相对湿度控制在50％以下，能有效减少螨的繁殖。
四、使用防螨面料的保护罩
用特殊防螨材料包装床垫和枕头，是避免过敏原的有效方法。容易过敏的人买来新床垫后，不要撕去外面包裹的塑料布，这样也能减少过敏。
冬季室外冷冻除螨
毛绒玩具或小件物品等，应该在零下17℃—零下20℃的环境中冷冻至少24小时，随后再进一步清洗，也能有效杀死螨。在寒冷地区，冬天可以把床垫和枕头在室外放24小时。
大吸力真空吸尘器除螨
每周用大吸力真空吸尘器清洁地毯、沙发、床褥等尘螨聚集的环境，普通的除螨仪除螨效果不如吸尘器。大多数真空吸尘器拥有超过pa的强劲吸力，可以将尘螨从地毯、床褥中吸出，而且一般过滤网为海帕材质，可以净化空气，过滤尘螨等过敏原。
