5月7日是世界哮喘日，今年的主题是“强化哮喘教育”。
不喘也可能是哮喘
哮喘的典型症状包括喘息、气急、胸闷、咳嗽等。对于不典型哮喘（咳嗽变异性哮喘、胸闷变异性哮喘），目前有很多人难以识别。反复咳嗽或胸闷2个月以上不缓解，夜间咳嗽或胸闷的症状较日间明显，尤其伴有过敏性鼻炎或湿疹、荨麻疹等过敏性疾病的人群，需要就诊排查不典型哮喘。这些人可以进行肺功能和支气管激发试验等检查，有助于识别咳嗽变异性哮喘或胸闷变异性哮喘。不典型哮喘的发病机制与典型哮喘是一样的，患者虽然没有喘息和气急，但也需要规范吸入激素治疗。患者在日常生活中要学会自我管理，包括监测病情变化、规避已知过敏原、定期随诊与医生沟通调整治疗方案。
自我管理不能少
哮喘是异质性的慢性气道疾病，随着环境和体质的变化，即使是在规律治疗的基础上，也可能出现病情波动。因此，每名患者都应学会疾病的自我管理，以减少急性加重、改善生活质量。
一、写哮喘日记，记录天气、饮食、症状和用药等内容。
二、监测哮喘病情，使用峰流速仪监测肺功能。
三、牢记哮喘急性加重的家庭急救方法，常备短效支气管舒张剂，能熟练正确地使用吸入气雾剂，或者在家中配备雾化器以备不时之需。
四、定期就诊，与医师确定哮喘管理计划。
哮喘患者可以运动
哮喘患者在规范治疗并达到病情临床缓解后，可以像正常人一样生活，包括运动。不过，哮喘患者运动前需要注意以下事项。
运动咨询每名哮喘患者的病情和身体反应均不同，应该在医生的指导下确定运动类型和运动量等，并根据个人情况进行调整。
运动环境选择环境清洁、通风良好的场所进行运动，同时要尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。
监控反应患者在运动过程中应密切
