适宜哮喘患儿的饮食

　　(1)优质蛋白饮食：瘦猪肉、鸡蛋、豆类等;

　　(2)含有维生素丰富的食物：苹果、淮山、莲子等;

　　(3)调节免疫功能的食品：菌类能调节免疫功能，比如香菇、蘑菇含有香菇多糖、蘑菇多糖，这些食物可增强人体抵抗力;

　　(4)抗氧化营养素：β-胡萝卜素、维生素C、维生素E及微量元素硒等。微量元素硒在海带、海蜇等含量丰富。

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长按







































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