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支气管哮喘（简称哮喘）是一种常见的呼吸系统疾病，也是最常见的慢性病之一。主要特征是多变和复发的症状、可逆性气流阻塞，和支气管痉挛，常见症状表现为喘息、咳嗽、胸腔紧迫、胸闷和呼吸困难等。
根据世卫组织的统计，年全球哮喘患者数量达到了3.39亿，其中死亡,人。哮喘的发病率也逐年递增，重症哮喘患者的数量也居高不下。据相关流行病学调查资料显示，我国哮喘患者患病率约0.5%~5%左右，每年约有到人死于哮喘，而其中多数与哮喘长期控制不佳、最后一次发作时治疗不及时有关。虽然哮喘是一种慢性疾病，不能得到根治。但是，可以通过长期规范的治疗使大部分患者病情得到良好或完全的控制。也就是说，哮喘患者是完全可以像正常人一样学习、工作和生活的。那么，到底如何控制哮喘病情呢？以下几方面，供参考：No.1
确定过敏原等因素
哮喘的危险因素是过敏原和非特异性刺激，如常见吸入过敏原有花粉、尘螨、柳絮、动物皮屑、各种香料、汽车尾气、香烟等。如果能够“屏蔽”它们，那么可以很好控制哮喘病情。此外，一些非特异性刺激因素可以诱发哮喘，如冷空气、物理、化学刺激因素、运动及病毒性上呼吸道感染等。患者朋友可以在日常生活中多多注意检查过敏原，再加上医嘱等合理措施，是可以长期有效规避以上危险因素的，从而可以基本控制哮喘病情的反复发作。No.2
合理规范使用药物
合理规范使用药物，也是控制哮喘病情多次发作的重要措施之一。目前，沙美特罗替卡松、布地奈德福莫特罗等是哮喘临床药物。
这些药物通过吸入给药，药物主要沉积于支气管粘膜，较少到达全身。在医生的指导下，正确操作，是可以长期使用的，基本上没有副作用。
但有部分患者在不遵医嘱的情况下长期不合规范用药，引发哮喘病情反复，控制不佳，需要特别注意。
值得注意的是，近些年针对哮喘药物的研发也积极开展，取得了不错的成绩。随着研究人员对哮喘的基因、免疫细胞信号通路等认识的不断提高，也催生了小分子疗法和生物制剂的研发，这些药物的研发也将会使得未来的哮喘治疗发生革命性变化。
No.3
对哮喘病情的检测
药物治疗等措施固然很重要，但同时建议患者也要学会自我病情监测，根据医生的要求及时记录哮喘病情，学会使用万托林等急救药物，能够进行简单自救等。
此外，哮喘患者还可每月定期门诊复诊，向医生反映近期病情及药物使用情况，对哮喘控制方法等疑问与医生进行沟通，消除自身疑虑，从而实现哮喘病情完全控制。
根据临床数据调查显示，如果能够进行长期合理规范化治疗，儿童哮喘的临床控制率可达到95%，成人控制率可达80%，轻症患者的病情很容易得到控制。
所以，通过合理、科学的防治措施，哮喘患者完全可以战胜哮喘，恢复正常人一样的生活。
No.4
小结
哮喘患者在日常生活中要避免接触以上所述的过敏原，在室内的话，要保持房间通风和定期打扫房间。在饮食上，要合理膳食避免肥胖，肥胖是诱发哮喘和慢性阻塞性肺病的危险原因之一。另外，体育锻炼也是减轻哮喘的重要方法之一。日常锻炼能明显减轻哮喘的影响，改善哮喘病患者的健康状况，提高生活质量。主要参考资料[1]人民网：关于哮喘的这些知识，你都了解吗？[2]百度百科“哮喘”以上内容仅供大家参考，如想咨询，可通过扫码（长按）以下