哮喘患者在饮食方面,可以着重注意以下几个方面:
1.高蛋白食物有取舍
过敏性食物主要是高蛋白质类食物,比如蛋类、奶类、肉类及海鲜等,甚至有人对麦类中的蛋白质也过敏。但蛋白质又是人体必需的营养素之一,鱼、禽、蛋、奶、瘦肉和大豆制品都是常见的蛋白质类食物,过度限制可能造成蛋白质营养不良、免疫力下降,也不利于哮喘的防治。因此,需要根据患者具体的过敏史,或者过敏原检查结果,来选择适合自己的食物,尽可能回避能引起哮喘发作的食物,选择其他不过敏且营养成分类似的食物。
2.少放调料忌生食
哮喘患者具有气道高反应性,不仅对吸入性刺激敏感,也对食物刺激敏感。建议清淡饮食,食物软烂易消化。适合清蒸、炖煮、汆等用水烹饪方式,充分做熟。不用辛辣调味料,比如辣椒、花椒、芥末等,也减少盐、糖和烹调油的使用量,烹调油可以选择亚麻籽油、紫苏籽油等植物油,能降低体内炎症反应水平。不吃生冷食品,比如生鱼片、冷饮、冰激凌等,也不能喝酒。进餐时细嚼慢咽,避免过饱,以免腹压增高加重呼吸困难。
3.多吃深色蔬菜水果
日常的感冒等呼吸道感染会诱发哮喘,均衡营养能促进支气管黏膜修复,减少呼吸道感染机会。为了维护哮喘患者的正常免疫功能,除了从食物中获取充足的能量和蛋白质之外,还应多选择富含维生素C、β胡萝卜素以及花青素、番茄红素等具有抗氧化活性物质的食物,一般是深色的植物类食物,包括各种深色蔬菜和新鲜水果,如西兰花、紫甘蓝、胡萝卜、番茄、绿叶菜和蓝莓等,以抵御氧自由基对机体组织尤其是呼吸道黏膜的损伤。而且深绿色蔬菜中富含的镁,还有舒张支气管平滑肌的作用。此外,菌菇类食物如香菇、平菇等,所含的香菇多糖,也可以增强机体的抵抗力。
专家出诊信息
赵伟东
院长副主任医师
擅长骨科常见病和多发病的诊断治疗。在创伤、脊柱、关节疾病的诊断与手术治疗方面有丰富的临床经验;擅长脊柱微创手术、各种关节置换、各种骨科的疑难杂症的治疗。
出诊时间:每周二上午
董树江
副院长副主任中医师
廊坊名医,师承全国名老中医武维屏教授,擅长中西医结合特色疗法治疗支气管哮喘、急慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、慢性肺原性心脏病、胸内结节、支气管扩张、肺间质纤维化、支气管扩张等肺部疾病。
出诊时间:每周二、四、六全天
石秋婷
内一科主任副主任医师
擅长糖尿病及糖尿病急慢性并发症、高血压、冠心病、心力衰竭等疾病的诊断治疗。
出诊时间:每周二、四、五上午
李秋艳
妇产科主任副主任医师
擅长妇产科各种常见病多发病的诊治,尤其擅长妇科异常子宫出血的诊治及宫腔镜检查治疗。
出诊时间:每周二、五上午
刘海军
外科主任副主任医师
外科常见病、多发病的诊断及治疗,尤其手外科、四肢骨折的诊疗。
出诊时间:每周二、四全天
王雷
内二科主任副主任医师
对治疗内科系统疾病有着丰富的临床经验,尤其擅长治疗高血压病、头晕、头痛、脑卒中等心脑血管疾病。
出诊时间:每周一、三、五、六全天
董志军
哮喘科主任副主任医师
擅长哮喘、慢阻肺、支气管扩张、呼吸困难、慢性咳嗽等呼吸疾病诊断治疗;重症肺炎、呼吸衰竭等呼吸危重症的诊治以及哮喘、COPD、高血压、高脂血症等疾病的慢病管理。
出诊时间:每周三全天、周一下午、周五上午
王志强
康复科主任主治医师
擅长:颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节炎、骨盆矫正、功能性引起的脊柱侧弯等及各种急慢性软组织损伤的手法、针刀治疗。
出诊时间:每周二、五全天
毛国旺
肛肠科主任主治医师
擅长肛肠科各种痔瘘的中西医手术治疗,激光微创手术治疗各种肛肠、皮肤疾病,普外科各种疾病的诊治等。
出诊时间:每周一、二、四、日上午
马志永
哮喘科副主任主治中医师
擅长:支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、支气管扩张、各种慢性咳嗽等呼吸系统疾病的诊断与治疗。
出诊时间:每周一至周五全天
杨学斌
耳鼻咽喉科主任主治医师
擅长治疗急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、外耳道炎、中耳炎、急慢性咽喉炎、扁桃体炎等耳鼻喉科常见疾病。
出诊时间:每周一至周四全天
周五至周日上午
张桂玲
内一科副主任医师
从事内科临床工作30年,积累了丰富的临床经验,尤其擅长糖尿病诊治和慢性并发症管理以及心血管疾病和消化内科疾病的诊治。
出诊时间:每周一全天
郭凤荣
内一科副主任医师
内科常见病,多发病的诊治,擅长慢阻肺、高血压、糖尿病、冠心病等疾病的慢病管理。
出诊时间:每周六全天
许立颖
消化内镜室主任副主任医师
曾先后在“医院”,“陆军总院”进修学习,擅长消化内科疾病诊治及消化内镜操作。
出诊时间:每周三全天
程丽莉
内二科副主任副主任医师
内科常见病多发病中西医结合治疗,尤其擅长中风病、眩晕病、耳石症、面瘫等病的治疗。
王春艳
急诊科副主任中医师
从事临床工作15年,积累丰富的内科常见病、多发病诊治经验,尤其擅长呼吸系统、心脑血管疾病急危重症的诊治。
侯玉培
哮喘科副主任中医师
擅长中西医结合呼吸系统的常见病多发病的治疗,擅长气管镜常规检查与操作。
黄艳英
城区门诊主任副主任中医师
曾于北京医院进修。擅长高血压、冠心病、糖尿病等疾病的慢性管理。
吴春山
儿科主任副主任中医师
擅长中西医结合治疗儿科呼吸系统相关疾病、消化系统相关疾病、生长发育相关疾病。
宋大富
口腔科主治医师
擅长口腔常见疾病诊治,牙体牙髓病、牙周病、粘膜病、固定义齿及活动义齿修复,各种复杂牙拔除等。
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