世界卫生组织将每年5月份的第一个周二定为世界哮喘日，今年的主题是：哮喘是能够控制的。哮喘是目前全球最为常见的呼吸道慢性疾病之一。那么，您真的了解哮喘吗？日常生活中应该如何科学地控制哮喘？哮喘的治疗又有哪些常见的误区？
什么是哮喘？哮喘是一种呼吸道的慢性炎症性疾病，长期存在，主要表现为发作性咳嗽、胸闷及呼吸困难。如果不采取任何抗炎措施，将会导致支气管阻塞或挛缩，严重者可致呼吸困难而危及生命。
哮喘的常见诱因有哪些？在哮喘的常见诱因中，排在首位的就是呼吸道感染，超过半数的哮喘都是由它诱发的。
其二，是气温变化。
其三，是空气污染，如明显的雾霾天气等。
如果父母都有哮喘，其子女罹患哮喘的可能性将高达60%。
如果家族中有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、皮肤过敏或食物过敏等的病史，也会增加后代罹患哮喘的可能性。
此外，香烟、花粉、动物皮毛、空调、运动等，都可能在哮喘的发病和恶化中起到触发和推波助澜的作用。
发现家人哮喘发作，该怎么办？在日常生活中，如果发现家人哮喘病情发作，我们首先需要保持冷静，及时带他脱离过敏源，并保持休息环境通风；
迅速为患者将药物或是吸入剂准备好，及时帮助患者用药，以缓解症状；
此外，协助患者采取最舒适的坐位，保证患者的最高通气量。情况紧急时，应马上就医。
日常生活中应该如何预防控制哮喘？1维护居室环境居室应保持清洁，经常通风换气，并定期换洗床单、晾晒被褥。卧床宜有靠背支撑，以便因哮喘不能平卧时使用。不宜在家中养狗、猫、花、鸟等宠物，对化妆品、煤气过敏者尽可能不用。
2合理饮食哮喘患者饮食宜清淡、易消化，尽量避免冷食、冷饮，最好少量多餐，每餐不宜过饱。哮喘发作期尽量不吃辛辣及鱼腥海味等食品，特别是已知会引发哮喘的食物，应绝对禁止食用。
3正确用药做到按时、规律用药，尤其是掌握一些气雾剂的正确吸入方法，用药及时将有助于缓解症状。另外，当病情发生变化时，应尽快与主管医生取得联系，以及时调整用药方案。
4学会监测病情哮喘患者应做好哮喘笔记，并定期监测肺活量，就像糖尿病患者要定期监测血糖一样，哮喘患者可以在家使用简易的仪器“峰流速仪”进行检测，特别是自我感觉不适时，检测一下肺活量，如果与平常相比，降低到60%以下，应立即就医。
5定期复诊哮喘患者即使病情稳定也要定期复诊，复诊时医生将根据您的近期病情及时调整治疗方案，检查用药方法是否正确。
6适度运动不少哮喘患者认为运动可能会诱发哮喘，因而全面停止运动，这种观点其实是片面的。适量的运动能够有效增强心肺功能，对缓解哮喘症状有益，因此推荐哮喘患者在专科医生的指导下适当进行散步、慢跑、做体操、骑自行车、游泳等运动，以身体能耐受为宜。
哮喘治疗有哪些常见的误区？误区不发作不治疗很多患医院跑，等到症状稳定了，就逐渐减少用药甚至擅自停止用药，结果往往造成病情的反复。不少患者或其家属认为没有症状就应该中断治疗，或者认为是药三分毒，能不用就不用。
专家观点：这是一个很普遍的误区。稳定期的维持治疗是哮喘患者疾病长期管理的关键，它能明显减少患者哮喘急性发作的次数，从而减少入院治疗费用及总体治疗费用，并且保护肺功能，有助于改善患者及其家庭的生活质量。
误区拒绝激素治疗不少患者和家属听说需要长期吸入激素来治疗，就担心激素的副作用会对身体造成危害，尤其是女性和儿童患者，害怕吸入激素后会导致发胖或影响生长发育。因此，在哮喘症状缓解后，部分患者往往自行断药，有些患者甚至转而使用未经正规批准的偏方，潜在危害很大。
专家观点：吸入激素是目前公认有效且安全的哮喘治疗方法。支气管哮喘的本质是一种慢性气道炎症，这种炎症属于变态反应性炎症，不同于细菌感染性炎症，使用抗菌素治疗是无效的，只有规律应用激素才能抑制此类炎症。而吸入疗法为局部用药，剂量小，且直接作用于靶器官，起效快，全身不良反应少，无痛无创，适合包括儿童在内的哮喘人群的防治。
误区治疗期间不检查肺功能哮喘患者常常根据自身的某些症状及用药次数来判断哮喘的病情，这样的做法主观成分较多，由于每个人对某一个症状的轻重判断都可能存在很大的差异，因此需要能够客观反映哮喘疾病程度的指标。
专家观点：肺功能对于哮喘的诊断和评估很有价值，检测肺功能相关指标可为医生的诊断和治疗提供重要参考，因此，建议患者定期检测肺功能并做好记录。
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