寒冷季节或秋冬转变时均是哮喘易发作的气候。主要是气候改变时气温、温度、气压和空气中离子等改变可诱发哮喘。
诱发原因1、有尘螨、花粉、真菌、动物毛屑或排泄物、甲醛、甲酸等;
2、有由于饮食关系而引起哮喘,最常见的食物是鱼类,虾蟹,蛋类,牛奶等;
3、有精神因素病人情绪激动,紧张不安,怨怒等,都会促使哮喘发作;
4、还有剧烈运动后、药物,也会诱发。
表现反复发作的喘息,气促、胸闷和(或)咳嗽等症状,多在夜间和(或)凌晨发生。
生活护理
1、在明确引起哮喘的诱因后,应避免与其再接触,例如:如是由于室内尘埃或螨诱发哮喘的发作,就应保持室内的清洁,勤晒被褥,而且应常开窗户通风,保持室内空气的清新。选择向阳的居室,室内保持清洁通风干燥,严禁吸烟,床上用具应使用棉织品不要用皮毛丝棉或羽绒等制成的被褥,枕芯要用泡沫塑料代替木棉蒲绒等填充物。
2、家中不要养猫狗兔鸽子等多毛动物,更不让这些动物进入有哮喘患者的卧室。也不要在室内放置花、用香味浓烈的化妆品。
3、饮食、睡眠、大小便要定时,平时不吃过饱,不吃过咸或有刺激性的食物。注意饮食鱼虾、螃蟹、葱蒜、韭菜,过酸过辣等易引起过敏的食物,如果发现吃了某种食物有哮喘发作时必须停止进食该种食物。
4、加强营养,避免精神刺激,避免感冒和过度疲劳等对预防哮喘的发作也有着重要的作用。但每天有一定的户外活动时间,活动的内容可按年龄、呼吸的平稳程度而灵活掌握,切不可因为害怕哮喘发作而过分限制其体力活动。可适当地散步、慢跑、做操或打太极拳,提高抗寒能力。
急救护理1、立即打,医院急诊室救治。
2、协助患者坐起来或半躺在床上休息,或让患者抱着枕头跪坐在床上,腰向前倾。此位置有利患者呼吸。
3、迅速取出家用吸氧瓶,以每分钟3L的高流量氧气通过鼻导管或面罩给患者吸入。
4、舒喘灵或沙丁胺醇(喘乐宁)气雾吸入,按压1~2喷,天天不超过6~8喷。口服喘乐宁,每次2~4毫克,每日3次。
5、注重病人保暖,环境安静,鼓励病人配合治疗。
6、室内通风,空气新鲜,但没有过堂风。避免室内有煤油、烟雾、油漆等刺激性气体。
康复护理1、有明确诱发原因的应尽快脱离该诱发物,为发作者提供安静、舒适、温湿度适宜的环境,保持室内清洁、空气流通。根据病情提供舒适的姿势,如为要坐起来呼吸的提供床旁桌支撑,以减少体力消耗。不宜摆放花草,避免使用皮毛、羽绒或蚕丝织物。
2、提供清淡、易消化、足够营养的食物,避免进食硬、冷、油煎食物。有烟酒嗜好者戒烟酒。
3、因为哮喘发作时,常会大量出汗,不用每天洗澡,用温水抹身,勤换衣服和床单,保持皮肤的清洁和舒适。协助并鼓励患者咳嗽后用温水漱口,保持口腔清洁。
4、哮喘急性发作时,患者呼吸会增快、出汗,常有脱水、痰液粘稠,痰液会阻塞小支气管加重呼吸困难。应鼓励患者每天饮水~ml,以补充丢失的水分,稀释痰液。
5、药物要放在明显易取位置,发作时立即按量服用。
6、很多患者因哮喘经常发作,非但心情不好,还对疾病产生惧怕心理,从而表现出各种各样的消极情绪。家人朋友对待患者要亲切,了解患者的痛苦,使患者情绪平静,不急不躁,给予患者较多的关怀和信心。
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