哮喘又名支气管哮喘，是一种常见的呼吸道疾病，该疾病的发病原因比较多，比如肥胖、家族遗传因素、环境等原因都有可能是诱发哮喘的元凶。那么该如何正确判断自己是患有的哮喘病呢?哮喘的初期症状是什么呢?我们又该如何来防止哮喘的再次发生呢？就让我们一起去了解一下吧。
哮喘的初期症状是什么
1、典型的哮喘表现
典型的支气管哮喘，发作之前有先兆症状如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽咳痰、胸部闷等不适，如若不及时进行处理，可因支气管的阻塞加重而出现哮喘，严重的患者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯出大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等表现，但一般可自行或用平喘药物等治疗后缓解，不过某些患者在缓解数小时后可再次发作，甚至会导致哮喘持续状态。
2、非典型的哮喘表现
除了典型的哮喘之外，在临床上还存在着非典型表现的哮喘，如咳嗽变异型哮喘，患者常无明显诱因咳嗽2个月以上，夜间及凌晨常发作，运动和冷空气等因素诱发刺激可加重，气道反应性测定存在有高反应性，抗生素或镇咳，祛痰药物治疗无效，而在使用支气管解痉剂或皮质激素后有效，但需要排除引起咳嗽的其他疾病。根据临床所见，这种非典型的哮喘并不少见，反而应该引起我们的重视。对于较长时间反复咳嗽，伴有胸闷等不适，尤以夜间为明显的病人，在按支气管炎治疗无效时，不妨试试服用氨茶碱等平喘药物，如果效果显著，那么就很可能属于这种不典型的哮喘了。
通过上述的描述，你知道了哮喘的初期症状是什么了吗？显而易见哮喘的初期症状可出现发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等表现,少数患者可能以胸痛为主要表现,无论是哪种哮喘，症状较轻者可以逐渐自行缓解，缓解期可无任何症状或异常体征。那么在了解了哮喘的初期症状是什么之后，我们如何来预防哮喘的发生呢？
如何来预防哮喘的发生，如何将其扼杀在摇篮中？
大家应该都有这样的感觉，在秋冬季节气候变化哮喘就容易发作。而且哮喘发作后患者是非常难受的，所以我们要提前防止哮喘的发作。那么防止哮喘发作的方法有哪些呢？我们如何根据哮喘的初期症状是什么来将哮喘早期扼杀呢？
首先哮喘容易反复发作，所以我们要树立战胜疾病的信心，保持一个好的精神状态，生活作息也要有规律。
除了树立信心、保持良好的心态外，我们还可以从以下几点来做到将哮喘扼杀在摇篮中，不让其有萌芽发展的机会。
1、长期接触刺激性气体会导致哮喘的发作，所以应远离有毒、刺激的气体，如二氧化硫、油漆等。
2、激动或焦虑的情绪也会引发哮喘，要预防哮喘发作，一定要学会保持平静的心态，尽量减少激动和愤怒，否则有可能引起哮喘发作。
3、日常饮食要多加注意，不要嗜食辛辣、刺激的食物，长期食用这类食物容易导致咽部黏膜受损，容易发生感染或炎症。
4、家中最好不要饲养小动物，尤其是带有羽毛、皮毛的小动物，这些皮毛容易被吸入，从而成为引发哮喘的变应原。即使要饲养动物，也要做好清洁和清理工作。
5、在气候寒冷或季节交替的时候，由于没有做好保暖措施，常常容易发生感冒或上呼吸道感染疾病，这些疾病久治不愈就会转化为哮喘，所以气候变化时一定要注意保暖。
6、在户外活动时，要尽量选择花粉不多的季节，春夏两季不要到花丛中游玩，哮喘患者在户外活动时，最好带上口罩防止花粉灰尘的过多吸入。
7、防止哮喘发作要注意加强营养，哮喘患者要多吃些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物。
8、家庭的卫生死角和沙发、被褥中往往隐藏着很多屋尘螨，这些屋尘螨是引发哮喘的主要变应原之一。所以要预防哮喘，一定要定时清洗传单和被褥，并经过暴晒消毒之后在使用。家中的卫生死角要经常清洁，并保持室内的湿度。
除了上述外治法，下面我们再介绍几个哮喘的内治法：
1、蒜醋鲤鱼：鲤鱼一条，去鳞、鳃、内脏，洗干净切成块，先以素油煎焦黄，烹酱油少许，加糖、料酒适量，加水炖烂，待汁水减少后，放入平盘，上撒姜、蒜、韭菜末和醋少许。
2、核桃仁：取核桃仁克研细，补骨脂克为末，晨起时用酒调服一大匙。不能饮酒者用温开水送服，忌羊肉。
3、蜜饯双仁炒：甜杏仁克，水煮一小时，加核桃仁克，取其汁水，将干锅时，加蜂蜜克，搅匀煮沸后即可。
以上就是对“如何将哮喘扼杀在摇篮中”的具体介绍了。寒潮催动下的冬日已经到来，哮喘的初期症状是什么你了解了多少？预防哮喘发生的方法你又掌握了多少？希望本文能帮到你，也希望哮喘患者能平安健康的度过这苦寒的冬日，不再受哮喘的困扰。
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