秋天过半，很快就到了呼吸道疾病高发的季节，如何保健？
哮喘，常见而难缠的呼吸道疾病，中医有什么应对妙招？
1哮喘
哮喘是一个古老的疾病，《伤寒论》中对其描述为“咳而上气，喉中水鸡声。”咳喘发作，呼吸急促，喉中有水鸡声发出，治疗可用射干麻黄汤。
哮喘的典型症状是反复发作，时发时止，发时喉中哮鸣有声，伴随胸闷、憋气、呼吸困难、咳嗽等，止时如常人。
2发病机制
中医认为哮喘的病因病机不外乎外邪侵袭与脏腑内伤，人体正气不足，容易感受外来邪气，或饮食刺激、情志不畅、过度劳倦等不良因素的刺激，导致器官收缩，故而引发咳喘。
可根据以下特点，判断自己是否患了哮喘：时发时止，止时如常人发作时有哮鸣声，呼吸困难常于夜间发作3治疗方法
哮喘是中医治疗的特色病种之一，治疗效果显著，临床上和治疗其他疾病一样，遵循“急则治其标，缓则治其本”的原则。
发作期：以止咳为主，治疗方法包括中药、针灸、火罐等。
稳定期：以扶正固本为主，通过中药、针灸等方法进行调理，增强体质。
4秋季养肺
秋天燥邪当令，早晚温差较大，养生重点在于润肺和防寒，可适当摄取多汁食物，如瓜果、白木耳、雪梨、木瓜、桃胶等。
脾胃虚寒的人群则不宜进食过多寒凉瓜果，可选择平性、多汁的食材进行润肺。
医生名片林琳
医院呼吸与危重症医学科
大科主任学术带头人
主任医师教授广州中医药大学博士生导师国医大师周仲瑛、洪广祥、晁恩祥教授学术继承人。广东省名中医刘伟胜教授学术继承人。现任中国民族医药学会热病分会会长，中华中医药学会肺系病分会副主委，世中联呼吸病专业委员会副会长，广东省中医药学会呼吸病专业委员会主任委员。擅长：主要从事中西医结合治疗呼吸系统疾病的临床与基础科学研究，擅长中西结合治疗哮喘、肺部炎症、支气管扩张、慢阻肺、肺癌、肺部结节、各种原因的急慢性咳嗽、间质性肺炎、呼吸衰竭等呼吸系统疾病诊断和治疗。擅长呼吸系统疾病的自我管理和肺康复治疗技术。擅长运用中医药辨证治疗各种疑难杂症。擅长体质平衡健康调理。1通讯员：孔抒帆
简介《奇妙的中医》系39健康网与医院联袂打造的一档高品质中医视音频栏目，这里有精彩绝伦的医案、有神奇精妙的本草、也有简单实用的养生药膳，多位中医大师亲临坐镇，妙语连珠，趣解5０００年的“中医奇妙之处“。（本栏目由医院与39健康网共同制作）-END-
-锻炼身体不气喘-
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