雾霾笼罩的冬天又来了,这周末和今天出门都明显的感受到喉咙的不舒服。我们的呼吸道在经受着一轮又一轮的考验,更别说小朋友了。有些宝宝免疫力本来就差,呼吸道更脆弱,遇到这样的天气更是难受,尤其那些本身就在咳嗽的宝宝,在这样的空气环境中很容易咳嗽久久不好,甚至遭气管炎、哮喘。所以,每年雾霾一严重,儿科门诊就会人山人海,无数宝宝出现发热、咳嗽、支气管炎、肺炎甚至哮喘等上呼吸道感染症状。▲医院的排队情况当雾霾越来越严重时,妈妈对宝宝呼吸道的保养一定要重视起来。雾霾对身体有哪些伤害?怎么预防?呼吸道感染时应该怎么做?往下看!
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雾霾对身体有哪些伤害?雾霾对呼吸道危害较大的是一些细小颗粒物,如PM2.5,可以直接吸入下呼吸道,甚至肺泡,其吸附的有害物质可以刺激或腐蚀气道组织,使得孩子特别容易患呼吸道感染。
儿童的呼吸道正处在发育期间,机体免疫功能还不成熟,反复长期吸入有害颗粒物,会影响孩子正常的呼吸道发育,并导致反复呼吸道感染和慢性咳嗽。对于本身有基础疾病的患儿,如哮喘、慢性肺病的儿童会使得那些疾病症状加重。
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四大防霾小tips预防宝宝呼吸道感染,最主要的是要从提高宝宝免疫力出发。在空气质量情况不好的时候,几个小贴士大家可以收藏。Tips1:预防雾霾最直接方法就是减少外出。一般早晨6点到11点是污染较为严重的时间段,晚间的空气相对较为清洁。各位爸爸妈妈可以和娃娃在家里玩一些轻松的益智游戏、画画等,减少户外活动的时间和室内活动的幅度。等到天气好转时,再去户外。外出时佩戴PM2.5的口罩,尽量不长时间佩戴。
Tips2:在雾霾天气少开窗,应当选择中午阳光较充足、污染物较少的时候开窗换气,时间不宜过长。另外,还可以在自家阳台、露台、室内多种绿植,如绿萝、万年青、虎皮兰等绿色冠叶类植物以净化室内空气。Tips3:建议大家使用空气净化器,市面上80%的空气净化器都以净化细微颗粒物为主,对PM2.5有很好的效果。但在使用时要注意勤换过滤芯。Tips4:为避免娃娃感染各类病毒,幼儿在雾霾天气里应避免外出,家长外出回家后应首先换掉外套和裤子,洗脸洗手,将室外的病毒隔离掉。家里有人患感冒等呼吸道疾病时,不要或减少与娃娃接触。03
娃娃出现医院重要提示
①咳嗽短期严重,影响到日常生活,比如晚上因咳嗽睡不好觉,这种情况也不要拖,医院。
②反复咳嗽,即使是轻微的咳嗽,时间超过一个月,医院进行一些检查。
③持续或反复发烧,即使温度不高,需要及时带娃娃就医。
—END—不过大家也别太担心,据专家推测,预计强冷空气于12月28日起影响我国大部分区域,成都市冷空气主体影响在夜间至29日凌晨,并伴随降温降水过程。也就是说,预计明后天的空气质量就将得到明显改善,本次污染过程结束!
明后天开始会有大降温,大家注意保暖哟!千万别感冒啦!
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