春夏之交是哮喘病的高发期。
哮喘是一种慢性呼吸系统疾病，
由气道慢性炎症引起，
导致支气管收缩，
患者会出现呼吸困难、慢性咳嗽、
气喘等不适症状，
未及时接受规范治疗
是导致哮喘高发病率的重要原因。
今天，
一起来看看哮喘常见误区及相关小知识吧。
误区一
没有症状就代表哮喘治好了？只要不发作就不需要继续治疗了吗？
真相：症状虽然消失，但是气道炎症仍可能持续存在，坚持使用治疗药物并定期复查。稳定期维持治疗可以保护肺功能，达到减少急性发作次数的目的。
误区二
患者偶有咳嗽、气喘，不算严重？
真相：轻微症状也提示气道炎症没有被控制，若不治疗，会导致气道结构破坏，造成肺功能的损害。
误区三
只要是哮喘患者都会喘憋不适？
真相：不是。有的患者是只咳不喘、干咳不断，有的患者只有轻微的胸闷不适症状。若是有以上症状应警惕是否有哮喘发作的可能。
误区四
哮喘有一定的遗传因素，只要没有家族史就不可能得哮喘？
真相：哮喘的发作与个人的过敏体质、所处的环境中的变应原及诱发因素息息相关，而且有遗传家族史，患哮喘几率会更高。
误区五
哮喘患者长期吸入糖皮质激素会害怕？
真相：吸入剂安全性很好，遵医嘱用药，在医生指导下用药无副作用。
知道了哮喘治疗误区，
我们来了解一下
哮喘的相关小知识吧！
哮喘是由多种细胞，包括炎性细胞、气道结构细胞和细胞组分参与的气道炎症性疾病，这种慢性炎性导致易感个体气道高反应性，当接触物理、化学、生物等刺激因素时，发生广泛多变的可逆性气流受限，从而引起反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷等症状，常在夜间和（或）清晨发作或加剧。哮喘发作时，双肺可闻及散在或弥漫性，以呼气相为主的哮鸣音，呼气相延长。
常见的引起哮喘发作的因素主要是食物过敏原和吸入过敏原。我们身边常见的食物过敏原有牛奶、鸡蛋、花生、坚果类的食物。吸入过敏原包括尘螨、动物、蟑螂和真菌、花粉、粉尘、烟雾。职业性致敏因素是指我们在工作中接触的动物皮屑和尿蛋白、蛋白、无机和有机化学物质等。
我们出现哪些症状表明有可能患了哮喘呢？？？
如不明原因的胸闷、气短：呼吸困难，不明原因的咳嗽，特别是久治不愈的咳嗽，用抗生素、抗菌药物、止咳药物没有效果；每次感冒后持续时间比较长的咳嗽，甚至伴有胸闷，在夜间尤其加重。
对于哮喘的治疗最重要的是预防型治疗，也就是不要等它发作了再治疗，而是让它不发作。它的治疗是终身的，但是终身并不一定是终身都用药，而是要终身追踪。
谈到预防性治疗，到底要怎样预防呢？
1、戒烟。首先要预防哮喘，我们大家想到的第一件事情肯定是戒烟。长期吸烟会对我们的肺造成永久性损害，导致肺功能下降。
2、体育锻炼。许多支气管哮喘患者对体育锻炼有所顾虑，害怕远动出汗受凉后哮喘发作，从而导致体质下降，反而发病增多。体育锻炼对本病患者大有好处，患者可以根据自己的体质情况适当选择运动方式。
例如：①从夏天起坚持冷水洗脸、洗脚，循序渐进进行耐寒锻炼；②每天坚持慢跑40分钟以上，或打太极拳，既能调整身心，又能提高体质，增强机体抵抗力。
3、避免诱发因素。支气管哮喘的发作，与过敏源有密切关系。发作过后，应细心寻找和分析诱发因素，尽可能加以避免。避免空气中的过敏原，螨是引起部分哮喘类型的元凶。家庭里可以用通气床罩将床垫包起来，包裹枕头或每周清洗，不使用地毯等物品；尽量避免接触来自宠物的过敏原，如猫、狗等；避免进食致敏食物，如虾、蟹等；避免室内有刺激物，如烟草、家用喷雾剂等。学会使用吸入装置，避免受凉和上呼吸道感染，避免精神紧张和剧烈运动。
4、注重气候温度的骤然变化。哮喘的发作与气候环境温度的变化常密切，哮喘患者更应该注意气候温度的骤然变化，及时加减衣物，尽量减少感冒的次数。
5、充分休息，合理饮食，增强体质。
6、如有不明原因的胸闷、气短：呼吸困难，不明原因的医院复诊。
如有此方面就医需求，
欢迎来电咨询
青医院呼吸内科。
-
-END-
供稿丨薛欢（呼吸内科）
扫描
