作者
夏凯莉
夏凯莉，广州和睦家医疗总监兼首席儿科医生
本文转自「夏凯莉医生工作室」
ID：kellyxiadoctor
肖雪医生推荐理由孩子的哮喘症状可以避免吗？答案是：可以！首先您一定要坚持每天为孩子使用医生处方的治疗药物，其次要注意避免孩子接触到诱发哮喘的激发物。哮喘是一种需要长期管理的疾病，控制症状，让孩子自由呼吸。
今天就继续讲哮喘的诱发因素。
哮喘的诱发因素有哪些？孩子被诊断哮喘，父母最先想到的是查过敏源，这种想法并不全面。
首先哮喘的诊断不包括过敏源检测，过敏源检测只是寻找有可能导致哮喘的过敏原因，而不是判断是否有哮喘的标准；
其次，引起哮喘的因素，除了过敏因素之外，还有很多非过敏因素，这两类因素统称为哮喘诱发因素。
最常见的儿童哮喘诱发因素很多是“非过敏”诱发因素，包括：
1、吸烟或暴露于吸烟的环境
2、情绪紧张
3、呼吸道感染，尤其是病毒性呼吸道感染
（感冒，流感，气管炎或肺炎，中耳炎和鼻窦炎）
4、使用强力清洗剂，例如强力漂白剂
5、使用味道浓郁的香水或除味剂
6、空气污染，室内或室外空气污染
7、服用某些特殊药物，例如阿司匹林
8、运动
9、非常干燥和寒冷的空气
这些常见的哮喘诱发因素，可以单独诱发也可以多个因素合并诱发哮喘。
这些原因不能通过过敏源检测找到的，而是依赖于父母对孩子出现症状时的仔细观察和总结，找到诱发孩子哮喘的因素加以预防，可以起到事半功倍的作用。
当然除了常见非过敏性诱发因素，还要认识过敏性诱发因素，包括：
1、尘螨，大量存在于床铺、沙发、地毯、窗帘和一些卫生死角
2、霉和霉菌，通常存在于地下室、浴室、室内植物盆以及一些微湿和潮湿的地方，墙面有黑斑就是霉菌斑
3、狗狗和猫咪，口水、尿液、头皮屑和脱落的死皮
4、花粉和杂草
5、蟑螂粪
哮喘需要做过敏原检测吗？过敏源测试有可能找到这些过敏因素，因儿童免疫状态和年龄易速的干扰，也不能很准确的通过过敏源检测找出可疑因素。因此，建议父母暂时不做过敏源测试，而是充分认识这些常见过敏源，把它们都作为假想敌加以清除和预防，岂不是先行一步了。
只有为数很少的过敏源所致的过敏反应，可以通过脱敏治疗得以缓解，脱敏治疗耗时长，尤其在有复杂诱发因素的孩子见效不明显，所以强烈推荐了解更多防范过敏源的知识，做好家庭卫生，而不是简单寄托脱敏治疗可以带来根本性变化。
另外，请和宝宝的儿科医生详细交谈，尽量找出孩子的诱发因素，制定计划预防。
如何避免哮喘发作？常见非过敏诱发因素的预防措施有：
1、要劝说家庭成员戒烟，避免吸二手烟和闻到吸烟者身上的味道。
（经常有吸烟爸爸说没有对着孩子吸烟就不算，其实吸烟者身体上的味道和二手烟的危害一样重）
2、避免使用强力清洁剂和漂白剂
3、冬天天气干冷时，外出使用口罩丝巾围住口鼻，室内注意整个房间的保湿保暖。
（保暖指的是整个室内的温度适中，不是一味让孩子多穿衣服，衣服虽然穿多了，吸入的还是干冷空气，尤其是南方冬天的凌晨，室内没有合适的保暖措施，冷空气极易诱发孩子哮喘）
4、室外空气污染严重时，避免户外活动
5、避免上呼吸道感染
6、请定期接种流感疫苗
（每年由流感病毒感染诱发的哮喘不在少数）
另外，加强身体锻炼和呼吸系统锻炼，合理膳食和减肥，以及处理情绪压力也是行之有效预防手段的手段。年龄小的儿童父母过分北京治疗白癜风哪间医院效果最好白斑医院哪家好
