哮喘病是一种慢性呼吸道疾病，严重的影响着人们的学习生活和身体健康。饮食因素是导致支气管哮喘发作的最常见诱因之一，哮喘病人应仔细摸索自己的饮食致敏规律，在选择食品时，应远离致敏物质，以减少哮喘病的发作。
哮喘多吃八种水果
1.梨子
我们都清楚梨有着清热解毒，滋阴润肺的功效。对于治疗哮喘引起的咳嗽等有独特的效果。
2.桔子
桔子味甘，且水分很多，经常吃桔子的话，不但可以润肺化痰，还有助消化的作用，但是桔子不可以多吃，吃多了会上火的，建议可以吃适量的桔子。
3.甘蔗
甘蔗性味甘无毒，归肺、胃、肾经，具有润肺益胃、补肾生津作用。
4.橘子
橘子其性味甘，酸而湿。无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经，橘叶、橘核、橘络等也可药用，其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、疏肝解郁等作用。
5.石榴
中医认为石榴性味甘酸而平，石榴皮则涩温，归肺、大肠等经，具有清热止渴、养胃生经、杀虫止痢及利胆明目等功用。
6.柚子
柚子是去火的极好的水果，经常吃柚子，对身体很好，柚子味稍微有点苦，也有润肺、助消化的功效
如何预防哮喘
一.要注意保暖和及时增减衣物，避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘。
二.出入场所要适宜，为了避免交叉感染，有哮喘的人应尽量不去那些人群聚积的地方。
三.外出时间要适宜，春季，阴雨天气，应尽量减少外出，如有感冒症状，建议戴口罩；同时，刮大风的天气，也要减少外出，免遭尘土及冷空气的刺激。
本文来自网络，版权为原作者所有，如有侵犯权益，请联络我们删除。
寻求文章推广、广告合作请与我们白癜风那家医院治疗好北京治疗白癜风好方法
