养生之道
哮喘容易受到外界环境的影响，特别是在秋冬季时，温度变化和粉尘的影响。冬天变冷易患感冒，而感冒可诱发哮喘的加重。另外，部分患者冬天受冷空气刺激也会诱发哮喘。
一：治疗哮喘的食疗方法
1、蜂蜜生姜汁
需要用30克的生姜和50克的蜂蜜，再将生姜捣烂了取其汁液，然后与蜂蜜一起混合调制均匀，分为3词用开水基尼系那个冲服，这个偏方适用与寒性的哮喘。
2、南瓜蜜糖
取南瓜1个、蜂蜜50毫升、冰糖30克。先在瓜顶上开口，挖去部分瓜瓤，纳入蜂蜜、冰糖后盖好，放在盘中蒸1小时即可，适用于寒性哮喘。
3、鲜芦根粥
取新鲜芦根克、竹茹10克、粳米50克、冰糖15克。将鲜芦根切碎洗净，加水与竹茹同煮20分钟，去渣留汁加入粳米煮粥，粥成后加入冰糖食用，适用于热性哮喘。
4、枇杷叶粥
取枇杷叶15克、粳米15克、冰糖12克。将枇杷叶用布包加水煮20分钟，去渣留汁加粳米煮粥，粥成后加冰糖，适用于痰热型哮喘。
二：哮喘的促发因素
1、大气污染空气污染(SO2、NO)可致支气管收缩，一过性气道反应性增高并能增强，对变应原的反应。
2、吸烟香烟烟雾(包括被动吸烟)是户内促发因素的主要来源，是一种重要的哮喘促发因子，特别是对于那些父母抽烟的哮喘儿童，常因吸烟引起哮喘发作。
