夏夜,世界杯,啤酒小龙虾,
简直不要太惬意。
不过,这样肆意真的好吗?
最新发生在苏州的一起病例
起因就是吃了隔夜的小龙虾
结果出事了!
被送到急诊的张女士30岁出头
躺在担架上痛苦不堪
还一度出现意识模糊
险些进入昏迷状态
据张女士丈夫讲述
没吃完的小龙虾放进冰箱
第二天热了以后吃
没想到……
天热了,同时也是食物中毒高发期
不仅高温,而且高湿
细菌更是活跃
医生表示:
相比隔夜饭菜,
小龙虾因为蛋白含量更高,
细菌滋生更快,
几分钟就能繁殖一代,
加热了也很难杀灭!
关于小龙虾还有这些疑惑???
小龙虾能不能吃头?
事情起因于周末的一档节目
何炅在剥小龙虾时扔掉虾头
并再三强调“小龙虾没有人吃头的”
结果戚薇赶紧阻拦:
“我吃头的,我们成都人都吃头!”
那么食用小龙虾头部有没有风险?
虾头是吸收并集聚毒素最多的地方,也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分。
另一种则是重金属风险
专家也强调:“小龙虾头中有砷、镉、铬等有致癌风险的重金属,理论上是每摄入一些就增加一丝致癌的风险,所以保险起见,不建议大家吃小龙虾的头部。”
小龙虾其它部位呢?
至于虾肠,专家认为,虽然虾肠的风险很低,而且经过高温烹煮后,基本上细菌和寄生虫都被高温杀死了,但是虾肠不干净会影响口感,还是不吃比较好。
虾钳部分,是没有问题的,可以食用。
一图看清楚
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哪些人群不适宜吃小龙虾?
过敏体质者
如果有海产品过敏的症状,千万别吃小龙虾。有些人不把小龙虾当海产品,其实虾肉蛋白过敏性很强,它里面的蛋白结构特别容易导致人过敏。严重的可能出现过敏性休克,危及生命。
患呼吸道疾病者
对于支气管炎、哮喘患者也是不宜吃小龙虾的。
痛风
小龙虾含嘌呤很高,吃了会促发痛风。如果再搭配啤酒就更不健康,啤酒和小龙虾两者都有中等偏高的嘌呤,容易导致尿酸增高、诱发痛风。这个时候如果还不量力而行,非要跟着感觉走,把身体健康也搭进去可就“世界悲”了。
重要提醒
隔夜的小龙虾别吃!
小龙虾头部最好别吃!
海鲜过敏人群别吃小龙虾!
为了均衡饮食,完善营养结构,也可以适量搭配一些植物性食物,比如说黄瓜、番茄,和适量的水果如橙子、奇异果、李子等。不过慎重搭配荔枝、龙眼、香蕉等,以及尽量避免浓缩果汁,它们含有较丰富的果糖,后者增加嘌呤代谢的原材料,搭上高嘌呤的啤酒小龙虾,可能会诱发高尿酸血症甚至痛风发作。
小龙虾这样吃健康点!
专家提醒您就别吃高油高盐的麻辣口味了,这样吃稍微健康点:在烹饪方式方面,小龙虾剥壳后再蒸煮一段时间,可减少嘌呤含量,对预防高尿酸增高有益。
从食物安全的角度来看,专家还建议,如果有条件的话,自行购买新鲜生猛的小龙虾,选择健康的烹饪方式,会比光顾夜宵档或购买外卖中的“重口味”小龙虾更安全,起码能够保障新鲜。
龙视影视频道金色年华长情相伴
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