脑血管堵塞也叫脑血栓。形成的原因有很多。例如，由于过度油腻的饮食或高血压、高血糖等慢性疾病，血液变得粘稠，血液流速减慢，这可能会增加血液中脂质样物质的沉积，从而增加血管堵塞和硬化的可能性。
正常情况下，血管应该有弹性，血管壁应该柔软。如果出现局部血管闭塞，一般见于50岁以上的老年人，有基本的动脉硬化史。但是脑血管堵塞也不是没有征兆的。只要你用心，你其实可以在生活中找到一些迹象。
1.头部不适
如果晚上睡觉后头晕头痛，说明大脑可能存在局部血管堵塞。如果我们器官中的任何血管被堵塞，都会导致大脑供血不足的一系列症状。
当然，如果血液仍然被大脑中的血管缺血所阻断，就会导致头晕、头痛、头晕等头部表现。这些都是脑缺血缺氧的症状。严重者可引起暂时性晕厥。
2、呼吸不顺畅，流口水
如果脑血管堵塞，也会导致一些呼吸问题，比如胸闷甚至胸痛。比如心脏血管堵塞，会导致胸闷或胸痛。当肺部血管堵塞时，会造成呼吸不畅，如哮喘。有时候可以在睡眠中体现出来。
如果脑血管堵塞，会影响局部脑神经功能，比如会出现嘴角歪斜、流口水频繁等情况。如果经常发现自己在睡眠中有这种表现，就需要考虑可能是血栓造成的。
3.四肢麻木
如果正在睡觉，会突然出现四肢一侧麻木，比如手脚麻木。这其实反映了全身血液循环可能不畅。
此时可表现为手脚冰凉，手脚麻木，或手脚肿胀。特别是在四肢，症状会更明显，如手指和脚趾末端肿胀。
生活中可以做些什么来防止脑血栓的形成？
1.多喝水
血栓形成物质主要由一些沉积的血小板、白细胞或红细胞组成。当血栓形成后，许多血栓会减慢血液流动。因此，为了预防脑血栓，我们在日常生活中必须大量饮水。2、规律作息，戒烟戒酒
预防脑血栓，要尽量保持日常作息，比如熬夜，早睡早起。特别是对于一些中老年人来说，对于这些人来说，自身身体的各种生理功能正在逐渐恶化，不能不规律的作息，否则会增加心脑血管意外的概率。
当然，预防脑梗塞的方法有很多。为了防止血栓形成，我们应该注意不要在吃饭后立即睡觉。因为吃东西后胃里剩下更多的血，我们的大脑相对缺血。
所以，如果吃完饭马上睡着，很容易使脑血流变慢，增加血栓形成的概率。建议饭后至少睡半小时。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇